在益阳市赫山区桃花仑街道铁铺岭社区青奇心理益阳工作站，一间不大但温馨的工作室已经向市民朋友默默地提供了3年多的心理健康服务，被周边居民亲切地称为“家门口的心理顾问”。青奇心理创始人、资深实战派抑郁症治疗专家王岳向记者介绍，工作站作为市民心理健康的守护者，不仅为青少年提供专业的心理咨询和辅导服务，还为成年人提供心理支持和干预。

　　现代社会，心理健康问题更加突出。王岳从事心理咨询10多年间，经过大量的调研和走访，敏锐地察觉到市民对于心理健康服务的迫切需求。心理问题起初不显眼，随着环境的影响不断加重，直到外在表现异常才被发现。“心理问题是一种很常见的现象，大家都可以进行深度自我觉察，如果感觉存在的心理问题不影响学习、工作和生活，则可以通过自我成长来解决;如果严重影响到了学习、工作和生活，必须及早寻求专业的帮助，否则会越来越严重。”王岳说。

　　在工作站的心理咨询室里，沙发躺椅被柔和的灯光笼罩着，营造出一种温馨而私密的氛围。墙上挂着几幅画作，景色宁静而深远，希望能让每一位来访者在短时间内平静下来，用心去探寻真实的自己。咨询师首先通过与来访者意识层面的交流，收集相关信息后，再通过王岳老师独创的五种催眠方法，引导来访者在催眠状态下去与自己的潜意识进行深度交流，帮助来访者找回真实的自己，疗愈潜意识里曾经的创伤，建立新的认知系统。在咨询室外，咨询师与家长进行一对一的家庭教育指导，促进来访者的康复环境得到有效改善。

　　青奇心理从2021年成立至今，从向市民提供心理疏导、健康科普等多功能服务，到一键联通心理援助热线，实现线上线下联动，守护市民心理健康。近些年来，帮助来自全国11个省的一千多位患有重度抑郁症、双相情感障碍等严重心理问题的青少年走出了困境。

　　近年来，益阳市积极响应国家万博manbetx官网：加强青少年心理健康教育的号召，采取一系列有力措施，全面关爱青少年心理健康，为青少年健康成长营造良好的社会环境。我市积极构建学校、家庭、社会“三位一体”的心理健康教育体系。加强心理健康教育师资培训，将心理健康教育纳入课程体系，定期开展心理健康教育活动，帮助学生树立正确的心理健康观念，提升自我调适能力。同时，通过家长会、家访等形式，加强与家长的沟通联系，指导家长掌握科学的家庭教育方法，共同关注孩子的心理健康。社会方面，加强与心理咨询机构、社工组织的合作，为青少年提供专业的心理咨询和辅导服务。近两年来，益阳市妇女联合会再度携手青奇心理实施“五维五护”心理关爱项目，为广大有需求的妇女儿童、青少年和家庭提供心理辅导、情绪疏解、家庭关系调适等心理健康服务。

　　此外，益阳市注重发挥社会力量的作用，积极动员志愿者、社会组织等参与青少年心理健康关爱工作。通过开展心理健康讲座、心理健康主题班会、心理健康知识竞赛等活动，普及心理健康知识，提高青少年的心理健康素养。值得一提的是，益阳市还建立了青少年心理健康危机干预机制，确保在发现青少年心理问题时能够及时介入、有效干预。同时，加强与公安、司法等部门的联动，对涉及青少年心理健康的违法犯罪行为进行严厉打击，切实维护青少年的合法权益。

　　通过一系列扎实有效的措施，益阳市青少年心理健康关爱工作取得了显著成效，青少年的心理健康水平不断提高，为青少年的健康成长奠定了坚实基础。未来，益阳市将继续加强青少年心理健康关爱工作，照亮孩子们的心灵之窗。（来源：益阳日报 记者 龚剑雄 曾龄英）